Dans notre quotidien, le stress et les émotions peuvent parfois influencer notre comportement alimentaire et nous pousser à manger sans faim bien au delà de nos besoins. Ces envies de manger émotionnelles sont souvent source de mal-être avec des conséquences négatives sur l’estime de soi. J’ai le plaisir de vous proposer en compagnie d’Elodie, sophrologue, un atelier thématique riche en expériences sensorielles afin de mieux les appréhender. Bienveillance et curiosité seront au rendez-vous !

Lieu : Salle Dreyfus : 733 Rue Jean Perrin 59500 DOUAI (Juste en face de la CAD) 

Attention : nombre de places limitées à 15 maximum.

Prix : 25 euros.

Inscription par téléphone au 06.71.41.79.43
ou par mail : hellosophro@gmail.com

A très bientôt !