par SOPHIE PAULIN | Avr 25, 2019 | ACTU NUTRITION, Image corporelle
Depuis de nombreuses années, la société influence énormément la vision de notre apparence corporelle et ce rarement pour le meilleur. A l’approche de l’été, les magazines et autres publicités nous bombardent d’offres promotionnelles sur les régimes...
par SOPHIE PAULIN | Mar 21, 2019 | ACTU NUTRITION
Du 21 au 24 mars, la gastronomie française est à l’honneur ! C’est l’occasion de fêter la gourmandise et le plaisir des papilles en toute convivialité que vous soyez un grand chef ou un simple amateur de cuisine. La France est un pays riche de...
par SOPHIE PAULIN | Fév 21, 2019 | ACTU NUTRITION
A l’heure où les actualités en matière de santé humaine et d’environnement font de plus en plus partie de notre quotidien, les recommandations nutritionnelles pour la population française ont évolué le 22 janvier dernier afin de mieux répondre à ces...
par SOPHIE PAULIN | Août 24, 2018 | ACTU NUTRITION
Le petit déjeuner est pour certains, le repas le plus important de la journée. Il permet de recharger les batteries en énergie après une longue période de jeûne afin de bien démarrer la journée. Ce dernier limite ainsi les coups de fatigue dans la matinée et favorise...
par SOPHIE PAULIN | Mai 6, 2018 | ACTU NUTRITION
Et oui ! Cette journée existe vraiment et ce depuis 1992 ! Elle a été créée par une féministe anglaise Mary Evans Young afin de dénoncer l’impact désastreux des diktats de la minceur et des régimes amaigrissants. Nous vivons dans une société où l’obsession...
par SOPHIE PAULIN | Mar 20, 2018 | ACTU NUTRITION, ALIMENTATION ET PERTE DE POIDS, BIEN-ETRE, EMOTIONS
Dans notre quotidien, le stress et les émotions peuvent parfois influencer notre comportement alimentaire et nous pousser à manger sans faim bien au delà de nos besoins. Ces envies de manger émotionnelles sont souvent source de mal-être avec des conséquences négatives...
